I piedi gonfi possono celare patologie di varia natura, per questo motivo è importante rivolgersi sempre a un angiologo esperto per identificarne la causa e scegliere la terapia più adeguata.
Una volta esclusa l'ipotesi di una malattia, èpossibile prevenire il gonfiore ai piedi seguendo dei semplici consigli, come:
Indossare sempre calze e scarpecomode, che seguano armoniosamente la struttura del piede
Evitare di affaticare il corpo con la pratica sportiva se non siamo ben allenati
Scegliere un’alimentazione povera di sodio e ricca di sostanze nutrienti, prime fra tutte le vitamine e gli oligominerali
Smettere di fumare e limitare gli alcolici.
